为筑牢校园心理健康朋辈防线，提升班级心理委员与宿舍心理联络员的自我关怀能力和助人技巧，2026年5月20日下午，江西工程腾讯体育官网开展了心理委员与宿舍心理联络员工作技能培训讲座，经济管理腾讯体育官网各班级心理委员和宿舍心理联络员积极参加。
本次讲座以“朋辈互助者的自我关怀与助人技能提升”为主题，由晏双平副教授主讲。培训中，晏老师围绕两大核心内容展开：一方面引导同学们树立“先自助，再助人”的理念，讲解了情绪调节、压力疏导与心理边界设置的方法，避免在帮扶中产生心理倦。涣硪环矫，她结合校园案例，系统教授了倾听、共情、危机识别与转介等实用技能，明确了朋辈互助的职责边界。
参训同学认真聆听、积极思考，对心理委员与宿舍心理联络员的岗位职责、角色定位有了更为清晰深刻的认知，也学到了可直接应用于日常的沟通技巧。大家纷纷表示，未来会以更科学、温暖的方式关注同学状态，同时照顾好自身情绪，用心当好校园心理健康的“守护者”。
本次培训意义深远：它不仅为经济管理腾讯体育官网打造了一支更专业的朋辈心理互助队伍，也筑牢了心理健康早期识别、提前预警、及时干预的基础防线，让心理委员与宿舍心理联络员能更科学地开展关怀工作，及时发现并上报潜在危机。这既助力了同学们的心理健康成长，也为营造互助友爱的腾讯体育官网氛围奠定了坚实基础。
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编辑 | 陈语轩
校对 | 刘丽华、饶可颖
图片来源 | 经济管理腾讯体育官网
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